แนะหลักในการส่งเสริมสุขภาพร่างกายของผู้สูงอายุ

แนะหลักในการส่งเสริมสุขภาพร่างกายของผู้สูงอายุ แนะผู้สูงอายุรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ให้เพียงพอและเหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอวันละ 6 – 8 ชั่วโมง มองโลกในแง่ดีและอารมณ์ดี เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง

Read More

เผย รปภ.เรือนจำมีน้อยกว่าปกติในวันที่นักการเงินค้ากามชื่อดังฆ่าตัวตาย

แหล่งข่าวแดนห้องขังพิเศษในเรือนจำมหานคร ย่านแมนฮัตตัน รัฐนิวยอร์กของสหรัฐเผยว่า วันที่นายเจฟฟรีย์ เอปสตีน นักการเงินชื่อดังผู้ต้องหาคดีค้ากามเด็กหญิงเสียชีวิตในลักษณะที่อาจเป็นการฆ่าตัวตายนั้น เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย (รปภ.) มีน้อยกว่าปกติ

Read More

โคโยตี้ เราจะพาไปเที่ยวไนท์คลับยามราตรี

โคโยตี้ เราจะพาไปเที่ยวไนท์คลับยามราตรี ถ้าหากคุณอยากสังสรรค์ในสถานที่ที่มีผู้หญิงสวยๆคอยเสริฟเครื่องดื่มและพูดคุยกับคุณ เราได้รวบรวมร้านโคโยตี้และเล้าจน์ชั้นนำในกรุงเทพที่มีน้องๆพีอาร์ พริตตี้ และโคโยตี้สาวแสนสวยที่จะคอยสร้างความสุขให้กับคุณทุกค่ำคืน หลากหลายทางเลือกทั้งแบบห้องคาราโอเกะและห้องวีไอพี ร้านหรู ใหญ่ ปลอดภัย สะอาด เที่ยวอย่างมีความสุข

Read More

จัดเลี้ยงนอกสถานที่ : เทคนิคการเลือกสถานที่จัดงานแต่ง

จัดเลี้ยงนอกสถานที่ : เทคนิคการเลือกสถานที่จัดงานแต่ง ในการจัดงานแต่งงานนั้น สิ่งแรกที่เราต้องทำนั่นก็คือ การจองสถานที่จัดงานแต่งงาน ซึ่งสิ่งที่เราจะต้องทำนั่นคือ การวางแผนล่วงหน้าอย่างละเอียดรอบคอบ เพื่อให้วันงานออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ Onewiwa จึงขอแนะนำ 5 เทคนิคการเลือกสถานที่จัดงานแต่ง เพื่อให้คู่บ่าวสาวได้ศึกษาข้อมูลก่อนเริ่มวางแผนในการเลือกสถานที่แต่งงาน

Read More

จีนมองมาตรการอินเดียต่อแคชเมียร์อาจกระทบเขตแดน

รมว.กระทรวงต่างประเทศของจีนและอินเดียพบหารือกันที่กรุงปักกิ่ง เกี่ยวกับสถานการณ์ในแคชเมียร์ ที่ฝ่ายจีนมองว่า “มาตรการเข้มงวด” ของรัฐบาลนิวเดลีต่อภูมิภาคแห่งนี้อาจส่งผลต่อการปักปันเขตแดนกับประเทศเพื่อนบ้าน

Read More

คอนโดใหม่ คอนโด ซี ดรีม ศรีราชา

คอนโดใหม่ คอนโด ซี ดรีม ศรีราชา อีกหนึ่งโครงการคุณภาพจากค่ายยูทีลิตี้เรียลเอสเตท ที่ได้จับจองทำเลสวยริมชายทะเลเพื่อสร้างเป็นที่พักอาศัยในรูปแบบคอนโดมิเนียม ภายใต้ชื่อโครงการซี ดรีม ศรีราชา ที่นี่มีข้อได้เปรียบหลายอย่าง ทั้งวิวทิวทัศน์ราคาแพง ได้เห็นทั้งวิวเมืองและวิวทะเลเป็นมุมกว้าง การเดินทางสะดวกสบายและมีสิ่งอำนวยความสะดวกรายล้อมอยู่โดยรอบ ตอบโจทย์ความต้องการในชีวิตได้อย่างครบถ้วน

Read More

ผู้ประท้วงฮ่องกงเมินคำสั่งตำรวจจัดชุมนุมอีกครั้ง

ผู้ประท้วงฮ่องกงพร้อมที่จะเดินขบวนตามท้องถนนในฮ่องกงอีกครั้งในวันนี้ โดยไม่สนใจคำสั่งของตำรวจที่ห้ามเดินขบวน หลังจากเมื่อวานนี้ ตำรวจใช้แก๊สน้ำตาเข้าสลายการชุมนุมของผู้ประท้วง

Read More

ข้อแตกต่างระหว่าง แผ่นซับเสียงและฉนวนกันเสียง

ข้อแตกต่างระหว่าง แผ่นซับเสียงและฉนวนกันเสียง ฉนวนกันเสียง สำคัญมากสำหรับผู้อยู่อาศัยหรือผู้ใช้งานอาคาร โรงงานหรือสิ่งปลูกสร้างต่างๆที่ประสบปัญหาด้านเสียง ทั้งเรื่องเสียงดังเกินกว่ากฎหมายกำหนด เสียงก้อง และ เสียงสะท้อนภายในอาคาร

Read More

จีนเร่งค้นหาผู้ประสบภัยซูเปอร์ไต้ฝุ่นเลกีมา-พนังกั้นน้ำพัง ตาย 22 ราย

การค้นหาผู้ประสบภัยจากพายุซูเปอร์ไต้ฝุ่นเลกีมาพัดถล่มมณฑลเจ้อเจียงของจีน ยังดำเนินต่อไป ท่ามกลางพายุฝนกระหน่ำและน้ำท่วมฉับพลัน ที่หมู่บ้านแห่งหนึ่งพนังกั้นน้ำริมทะเลสาบพังทลาย คร่าชีวิตผู้คนไป 22 คน สูญหายอีก 10 คน นอกจากนี้ ยังเกิดดินโคลนถล่มหลายพื้นที่

Read More

รถรับจ้างขนของ ราคาถูกจังหวัดอุดรธานี ขนย้ายทั่วไทย

รถรับจ้างขนของ ราคาถูกจังหวัดอุดรธานี ขนย้ายทั่วไทย “กรมหลวงประจักษ์ฯ สร้างเมือง ลือเลื่องแหล่งธรรมะ อารยธรรมห้าพันปี ธานีผ้าหมี่ขิด ธรรมชาติเนรมิตทะเลบัวแดง”เป็นคำขวัญประจำจังหวัดอุดรธานี จังหวัดอุดรธานีถือว่าเป็นอีกหนึ่งจังหวัดใหญ่ ของภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน

Read More